プログラム / 08 · 親密な生活を豊かにする
親密さはテクニックではありません。それは安心して到着できる神経系です。このプログラムは、その方法を教えます。クイズでパーソナライズされたガイド付き自己催眠を6週間、1日10分。
集中力を奪う精神的な浮遊感。クイズは引き金を特定し、セッションはその反射を和らげます。
思考の下にある、ずっと前に学んだ緊張。私たちはそれが手放すのが安全だと静かに教えます。
あなたが到着する前に現れる物語。このプログラムは、その進行中の解説を引退させます。
練習を学びましょう。落ち着いた状態を見つけましょう。あなたのセッションは、クイズがあなたのパターンについて学んだことを反映し始めます。
体がどこで身構えるかに気づきましょう — 判断することなく、そしてますます、それに左右されることなく。
パフォーマンスと感覚を分離する。評価せずに受け取る。
異なるデフォルト — 評価せず、ここにいること — 自然に起こるようになるまで毎日練習する。
取引ではなく、状態としての親密さ。共に到着する。
定着。存在があなたのデフォルトとして定着し、その習慣はあなたと共にあり続ける。
42のデイリー音声セッション
パーソナライズされたプラン
進捗状況のチェックイン
永久にあなたのもの
安全な支払い。いつでもキャンセルできます。
すでに自分との関係を変えた何千もの人々に加わりましょう。
4,8/5 検証済みレビュー
私たちの倫理的コミットメント7日間のトライアル終了後、プランは継続されます。 €11,99/月. いつでもキャンセル可能 — 質問なし、追加料金なし。 あなたの幸福は契約ではありません。