プログラム / 02 · 禁酒
意志力は午後7時には尽きます。このプログラムは、自動操縦で最初の一杯を注ぐあなたの部分に語りかけ、そしてそれを静かに引退させます。あなたのクイズによってパーソナライズされた6週間のガイド付き自己催眠、1日10分。
金曜日の午後5時、ドアがあなたの後ろで閉まる瞬間。あなたのクイズはあなたの個人的な手がかりをマッピングし、あなたのセッションはそれらを武装解除します。
持つことを決めていなかった一杯。3杯目になった2杯目。熟慮の下でループを中断します。
恥は再発の原動力です。プログラムは厳しい内なる批評をより安定したものに置き換えます — したがって、一度の失敗は一度の失敗にとどまります。
練習を学びましょう。落ち着いた状態を見つけましょう。あなたのセッションは、クイズがあなたの飲酒パターンについて学んだことを反映し始めます。
最初のグラスを注ぐ瞬間に気づきましょう — 判断することなく、そしてますます、それに従うことなく。
真の喜びと化学的なループを分離する。飲酒が代用していたものを見つける。
ドアを通り抜けたときの異なる最初の一歩 — 自然に起こるようになるまで毎日練習する。
つらい日に対する異なる最初の反応を築くことで、アルコールが唯一のオフスイッチでなくなるようにする。
定着。しらふが背景に定着し — あるべきところに — その習慣はあなたと共にあり続ける。
42のデイリー音声セッション
パーソナライズされたプラン
進捗状況のチェックイン
永久にあなたのもの
安全な支払い。いつでもキャンセルできます。
すでに自分との関係を変えた何千もの人々に加わりましょう。
4,8/5 検証済みレビュー
私たちの倫理的コミットメント7日間のトライアル終了後、プランは継続されます。 €11,99/月. いつでもキャンセル可能 — 質問なし、追加料金なし。 あなたの幸福は契約ではありません。