プログラム / 05 · 自信を高める
自信はパフォーマンスではない。それはあなたを打ちのめす内なる声の不在です。このプログラムはその声を引退させます。あなたのクイズによってパーソナライズされたガイド付き自己催眠術を6週間、1日10分。
話す前の萎縮。あなたのクイズはあなたの個人的な引き金を特定し、セッションはその反射を和らげます。
あなたがすることすべてを「十分ではない」と語る声。私たちはそれをより安定したものに静かに置き換えます。
頭の中で3日間やり直す会話。プログラムはそのループを引退させます。
練習を学びましょう。落ち着いた状態を見つけましょう。あなたのセッションは、クイズがあなたの内なる批判者について学んだことを反映し始めます。
コメントに同一化することなく気づきましょう。ますます、それに従うことなく。
事実とフィルターを分離する。自分について語る物語が更新され始める。
異なるデフォルトの姿勢 — 自然に感じられるようになるまで毎日練習する。
声、存在感、部屋。実際のあなたの大きさを見せましょう。
定着。自己信頼が背景に定着し — あるべきところに — その習慣はあなたと共にあり続ける。
42のデイリー音声セッション
パーソナライズされたプラン
進捗状況のチェックイン
永久にあなたのもの
安全な支払い。いつでもキャンセルできます。
すでに自分との関係を変えた何千もの人々に加わりましょう。
4,8/5 検証済みレビュー
私たちの倫理的コミットメント7日間のトライアル終了後、プランは継続されます。 €11,99/月. いつでもキャンセル可能 — 質問なし、追加料金なし。 あなたの幸福は契約ではありません。