Programme / 06 · Overcome Addictions
Sucht ist kein moralisches Versagen – es ist ein Nervensystem, das eine Abkürzung gefunden hat. Dieses Programm lehrt es eine andere. Sechs Wochen geführte Selbsthypnose, personalisiert durch Ihr Quiz, zehn Minuten am Tag.
Der Geruch, die Tageszeit, das Gefühl, das das Verlangen auslöst. Dein Quiz deckt deine auf; deine Sitzungen entschärfen sie.
Die Hand, die sich bereits bewegt, bevor du dich entschieden hast. Wir unterbrechen die Schleife, wo sie tatsächlich abläuft.
Scham ist der Motor des Rückfalls. Das Programm ersetzt den harten inneren Kommentar durch etwas Beständigeres.
Lernen Sie die Praxis. Finden Sie Ihren ruhigen Zustand. Ihre Sitzungen beginnen, das widerzuspiegeln, was das Quiz über Ihre Schleife gelernt hat.
Beachten Sie die Momente, die das Verlangen auslösen – ohne Wertung und zunehmend, ohne ihnen zu gehorchen.
Echte Erleichterung von der chemischen Kurzschlussreaktion trennen. Finden Sie, wofür die Schleife stand.
Eine andere erste Reaktion auf den Hinweis – täglich geübt, bis sie sich von selbst einstellt.
Entwickeln Sie eine andere erste Reaktion auf schwere Tage, damit die Schleife nicht mehr Ihr einziger Ausweg ist.
Konsolidieren. Freiheit tritt in den Hintergrund – wo sie hingehört – und die Praxis bleibt bei Ihnen.
42 tägliche Audiositzungen
Personalisierter Plan
Fortschritts-Check-ins
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Sichere Bezahlung. Jederzeit kündbar.
Schließe dich Tausenden an, die bereits ihre Beziehung zu sich selbst verändert haben.
4,8/5 in verifizierten Bewertungen
Unser ethisches EngagementNach Ihrer 7-tägigen Testphase wird der Plan fortgesetzt zu €11,99/Monat. Jederzeit kündbar – keine Fragen, keine versteckten Gebühren. Ihr Wohlbefinden ist kein Vertrag.